Cách Giải Rượu Nhanh Nhất, Dễ Làm Tại Nhà 100% Thành Công

Sau khi say rượu, bia bạn cần tìm cách giải rượu nhanh chóng để tránh bị mệt mỏi, đau đầu vào ngày hôm sau cũng như không làm ảnh hưởng tới sức khỏe của mình. Vậy cách giải rượu nhanh nhất và đảm bảo hiệu quả cao, an toàn như thế nào? Cùng tìm hiểu thông tin chi tiết có trong bài viết dưới đây ngay nhé! 

Hướng dẫn những cách giải rượu nhanh nhất trong dân gian 

Có nhiều cách giải rượu bia khác nhau được áp dụng trong đó bạn có thể áp dụng những mẹo dân gian bằng cách sử dụng nguyên liệu đơn giản như chanh, gừng, đậu xanh,... Qua đó đảm bảo an toàn mà vẫn mang lại hiệu quả giải rượu tối ưu. 

Cách giải rượu nhanh nhất bằng nước chanh mật ong 

Chanh tươi thường được sử dụng để giải rượu nhờ thành phần axit có trong quả, giúp tăng cường kích thích hệ tiêu hóa từ đó thải rượu ra bên ngoài. Khi sử dụng bạn cũng có thể thêm một chút mật ong vào để tạo độ ngọt nhẹ dễ uống hơn. 

Bước 1: Sử dụng nửa quả chanh tươi sau đó vắt vào 100ml nước sôi để nguội, có thể sử dụng nước ấm khoảng 60 độ. 

Bước 2: Cho thêm 2 thìa cà phê mật ong vào sau đó khuấy đều cùng nước và uống hết, sau khoảng 30 phút  - 1 tiếng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. 

Uống hỗn hợp chanh mật ong

Hướng dẫn giải rượu nhanh bằng gừng tươi 

Bên cạnh chanh thì gừng tươi cũng là một nguyên liệu giúp bạn giải rượu một cách nhanh chóng nhất. Gừng có tính ấm, giúp lưu thông máy hiệu quả, từ đó giúp giảm đau đầu sau khi bạn bị say rượu. Cách thực hiện đơn giản với các bước như sau: 

Bước 1: Rửa sạch gừng, bỏ phần vỏ bên ngoài, sau đó chuẩn bị 100ml nước sôi, cho thêm 2 thìa mật ong vào trong sau đó cho gừng vào khuấy đều. 

Bước 2: Sau khi khuấy đều, bạn dùng thêm khoảng 50ml nước nguội pha vào hỗn hợp vừa làm cho tới khi có độ ấm vừa phải là có thể sử dụng. 

Sử dụng gừng để giải rượu

Giải rượu bằng nước dừa tươi hiệu quả 

Nước dừa tươi là thức uống quen thuộc, có khả năng giải nhiệt tốt, hương vị thanh mát, ngọt dịu và dễ uống. Khác với những cách giải rượu bia khác bạn cần sơ chế nhiều bước thì khi sử dụng dừa tươi sẽ không cần phải chế biến, tiết kiệm được thời gian và tăng cường khả năng giải rượu nhanh nhất. 

Bạn chỉ cần sử dụng nước dừa tươi, có thể cho thêm đá hoặc không và uống để tan đi nồng độ cồn đang có trong cơ thể. Uống khoảng 1 quả hoặc 1 chai nước dừa tươi nguyên chất tùy thuộc vào mức độ say rượu của bạn. 

Cách giải rượu nhanh nhất bằng dừa tươi

Sử dụng nước đậu xanh giải rượu nhanh chóng 

Đậu xanh là một vị thuốc trong đông y, có tính bình, thanh nhiệt, mát gan và hỗ trợ giải độc nhanh chóng. Do đó khi say rượu bạn cũng có thể sử dụng nước đậu xanh để giả rượu, giảm bớt cảm giác khó chịu, thanh lọc cơ thể. 

Bước 1: Sử dụng một nắm nhỏ đậu xanh còn nguyên vỏ, sau đó rửa sạch và cho thêm 500ml nước vào đun sôi. 

Bước 2: Khi đun sôi khoảng 10 phút, bạn dùng đũa hoặc thìa nhấn nhẹ vào hạt đậu xanh nếu thấy hạt đã mềm thì cho thêm một chút muối và đun tiếp 5 phút. 

Xem thêm: Uống Gì Giúp Thanh Lọc Cơ Thể hiệu quả trong dịp tết này?

Bước 3: Tắt bếp để nguội sau đó cho cả nước đậu và hạt đậu vào bát để ăn sẽ mang lại hiệu quả giải rượu tốt. 

Nước đậu xanh giải rượu nhanh chóng

Sử dụng nước ép cà chua giải rượu bia 

Nước ép cà chua mang lại hiệu quả ngăn ngừa độc tố hiệu quả, từ đó giúp thanh lọc cơ thể, đặc biệt là phần gan. Khi bạn say rượu có thể sử dụng cà chua làm nước ép để chuyển hóa cồn ra khỏi cơ thể theo các bước dưới đây: 

Bước 1: Sử dụng 2 quả cà chua, sau đó rửa sạch và cắt thành các miếng nhỏ, cho cà chua vào trong máy ép và ép lấy nước. 

Bước 2: Phần nước đã ép được bạn có thể sử dụng trực tiếp hoặc hòa với một chút đường để giảm bớt vị chua và dễ uống hơn. 

Nước ép cà chua giải rượu

Cháo loãng giải rượu hiệu quả nhất 

Sử dụng cháo loãng vừa giúp bạn giải rượu một cách nhanh chóng vừa có thêm tinh bột, cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nên ăn cháo nóng để có thể toát mồ hôi và chuyển hóa hàm lượng cồn ra bên ngoài, từ đó có thể giải rượu tốt hơn. 

Bước 1: Chuẩn bị 1 nắm gạo hoặc nửa bát gạo tẻ, sau đó cho thêm nước với tỷ lệ 1 gạo 3 nước vào trong nồi đun lửa vừa phải. 

Bước 2: Đun cho tới khi hạt gạo nở ra và mềm thì bạn có thể cho thêm các gia vị cần thiết như muối, bọt ngọt vào thì tắt bếp. 

Bước 3: Để cháo nguội khoảng 3 phần thì bạn có thể ăn, không nên để cháo nguội hẳn sẽ làm giảm tác dụng giải rượu. 

Hướng dẫn giải rượu nhanh từ cháo loãng

Cách giải rượu nhanh nhất bằng cháo đậu xanh 

Bên cạnh cháo trắng hoặc nước đậu xanh, bạn cũng có thể dùng cháo đậu xanh để giải rượu một cách nhanh chóng. Cách nấu cháo đơn giản bạn có thể tham khảo và thực hiện theo các bước chi tiết dưới đây: 

Bước 1: Dùng ¼ bát gạo và 1 nắm đậu xanh vào vo sạch sau đó cho khoảng 3 cốc nước vào nồi sau đó đun lửa lớn. 

Bước 2: Nấu cho tới khi nước sôi bạn bật lửa nhỏ lại sau đó đun tiếp cho tới khi gạo và đậu xanh mềm nhừ thì cho thêm gia vị vào. 

Bước 3: Để cháo nguội khoảng 3 phần sau đó cho thêm hành lá tươi vào, trộn đều và có thể sử dụng ngay. 

Cách giải rượu bằng cháo đậu xanh

Dùng canh giá đỗ giải rượu bia hiệu quả 

Giá đỗ có chứa vitamin C và là một trong số những thành phần mang lại khả năng giải rượu tốt, loại bỏ hàm lượng cồn trong cơ thể. Nếu bạn say rượu có thể nấu một bát canh giá đỗ để ăn theo các bước hướng dẫn dưới đây: 

Bước 1: Lấy giá đỗ ra sơ chế sau đó làm sạch, cho khoảng 150ml nước vào nồi sau đó đun sôi nước lên. 

Bước 2: Sau khi nước sôi bạn thả giá đỗ vào và đập thêm một quả trứng gà, sau đó nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn. 

Bước 3: Cuối cùng bạn tắt bếp sau đó để nguội một chút và bắt đầu ăn để có thể mang lại hiệu quả giải rượu tốt nhất. 

Dùng canh giá đỗ để giải rượu

Cách giải rượu nhanh nhất bằng thuốc giải rượu 

Ngoài việc sử dụng các nguyên liệu quen thuộc như gừng, chanh, cà chua hay mật ong, bạn cũng có thể mua các loại thuốc giải rượu để làm giảm ảnh hưởng của cồn trong cơ thể. Trên thực tế đây là một loại thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ quá trình chuyển hóa rượu thành các chất không gây độc hại. 

Xem thêm: Tổng Hợp 7+ Cách Trị Hôi Nách Nặng Và Lưu Ý Quan Trọng

Có nhiều loại thuốc giải rượu khác nhau trên thị trường, khi sử dụng ở liều lượng cho phép sẽ giúp giảm thiểu các triệu chứng đau đầu, mệt mỏi, giảm nồng độ cồn. Tuy nhiên khi sử dụng bạn cần chú ý đến liều dùng không vượt quá quy định, không nên uống quá thường xuyên để tránh gây ra các tác dụng phụ về sau. 

Kết luận 

Hướng dẫn những cách giải rượu nhanh nhất đã được chia sẻ trong bài viết trên để tham khảo và áp dụng khi cần thiết nhất là trong các dịp lễ tết. Chúc bạn thực hiện thành công để giải rượu, bảo vệ an toàn cho sức khỏe của mình.